Immer wieder dreht sich die negative Gedankenschlaufe. Immer wieder.
Und doch - ich muss da herauskommen. Ich muss. Ich muss.
Denn sonst werde ich verrückt, wenn ich nicht endlich auf die helle Seite des Lebens wechseln kann.

Gehen, immer wieder gehen, das tut so gut. Die Gedanken kommen zur Ruhe, ich gehe, gehe, gehe, immer weiter.
Das Meer, die Sonne, der Strand.
Das genügt.
Leben ist freundlich, ist hell, ist strahlend.

Aus dem Leben des Maulwurfs ausbrechen, ich kann das, ich kann das unbedingt.

Alles ist gut.
Alles ist gut.

Ich suche dich dort draußen, du, mein wirkliches Ich, und ich suche dich innen, geliebtes Herz.